2. A Billings-módszer
A Billings-módszer
(ovulációs módszer) alapja az a tudományosan ellenőrzött és igazolt felfedezés,
hogy a méhnyakban termelődött nyák a fogamzóképesség legmegbízhatóbb jele. E nyák
minőségének megváltozása a tüszőrepedés bekövetkezését mutatja, valamint jelenléte
nélkül a hímivarsejtek a nő szervezetében életképtelenek!!!
A tüszőérés
megkezdődését jelzi a nyák termelődése. A nyák a hüvelyen végig haladva
mindig kijut a vulvára, így soha nincs szükség a nyák hüvelyen belüli
vizsgálatára. (Ez azért fontos, mert a nők többsége idegenkedik a belső
vizsgálattól.) A nyák síkossága, csúszóssága, nyújthatósága jelzi a
nőnek, hogy amit érez, az nem hüvelyváladék. (A hüvelyváladék sohasem síkos,
nem csűszós. A síkos érzet teszi lehetővé, hogy vakok is sikeresen
megtaníthatók erre a módszerre.)
A tüsző
megrepedését a nyák síkosságának a megszűnése jelzi. Ennek az az oka, hogy
a tüszőrepedés után termelődő sárgatesthormon a nyák biofizikai jellemzőit
megváltoztatja. Ez abban nyilvánul meg, hogy a nyák síkossága, csúszóssága
észrevehetően megszűnik.
A fentiekből
következik, hogy a Billings-módszerrel biztonságosan meg lehet állapítani a
tüszőérés megindulását, az érés idejét, valamint az érett tüsző megrepedésének,
ezáltal a petesejt szabaddá válásának a megtörténtét. Így teszi lehetővé a női
ciklus élettani jelenségeinek tudatos nyomon követését. Mivel a vizeletürítés
minden embernél élettani szükséglet, így a vulvánál történő megfigyelés nem
igényel külön időt. Vizeletürítés előtt (!)
papírzsebkendővel vagy toalettpapírral kell a hüvelynyílást megtörölni.
Akkor érezhető, hogy van-e síkkosság, csúszósság, van-e valamilyen váladék a
papíron. Ha van, akkor a síkosság, nyújthatóság dönti el, hogy nyák, vagy
hüvelyváladék, amit észlelni lehet.
" S z a b á l y o k " c s a l á d t e r v e z é s e s e t é n :
- Fogamzóképes a nő a nyák észlelésének ideje alatt, valamint a tüszőrepedést jelző síkosság
megszűnésétől számítva még három napig. Akik gyermeket
szeretnének, csak az ez idő alatti közösülés(ek)ből várhatnak fogamzást.
Akik el akarják kerülni a teherbe esést, ez idő alatt tartózkodjanak a közösüléstől. - A tüszőrepedést követő harmadik nap után a nő terméketlen a kb. két hét múlva jelentkező menstuációs vérzésig. Teherbe esés lehetetlen. A közösülések lehetősége korlátlan.
- A menstruáció ideje alatt megkezdődhet a következő tüsző érése,, amit a níák jelezne, de ezt a vérzés elfedheti. Tehát a teherbe esés lehetőségét a nő nem tudja ez idő alatt egyértelműen, biztonságosan megállapítani. A terhesség elkerülése végett ne közösüljenek!
- A menstruáció után, a nyák termelődésének megkezdődéséig a nő terméketlen. Mivel a maradék ondó elfedheti a nyák megjelenésének észlelhetőségét, a nyák termelődésének megkezdődéséig a minden második napon való közösülés teszi lehetővé a síkos nyák biztonságos észrevehetőségét. Amíg a maradék ondó kiürülése után síkos, csúszós nyákot nem tapasztal a nő, addig terméketlen, nem tud teherbe esni, még ha akarna sem. (A nyák észleléséhez kellő idejű fentlét szükséges!)
A fentiekből
következik, hogy Billings-módszerrel biztonságosan meg lehet állapítani a
fogamzóképes napokat. Ezek ismerete segít a várt fogamzás elérésében, ill. a
felesleges önmegtartóztatást kiküszöböli a fogamzás elkerülésének szándékakor.
Irodalom: Dr.
Evelyn Billings - Ann Westmore: A Billings-módszer
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése